I lager.

Hand- & Fotgympa 2016

50 kr
Artikelnummer: hafo-16

40 minuter Handgympa & 40 minuter Fotgympa

Båda programmen är ca 40 minuter långa - alltså totalt 80 minuter - och kommer i samma häfte. Övningarna är främst inriktade på händer och fötter men resten av kroppen får också vara med en del.

Musikförslag Handgympa (musiken är slutsåld):

1.Du är min man - Helen Sjöholm    2.Den lilla vita duvan - Mats Rådberg    3.Säg det med en sång - Lena Andersson    4.Ge en sol - Ted Gärdestad    5.Det gör ont - Lena Philipson    6.Dag efter dag – Chips    7.Empty rooms - Sanna Nielsen    8.Papaya Coconut - Kicki Danielsson    9.Se på mig - Jan Johansen    10.I did it for love - Jessica Andersson    11.Håll mitt hjärta - Björn Skifs

Musikförslag Fotgympa (musiken är slutsåld):

1.Håll om mig – Nanne    2.Här kommer alla känslorna - Per Gessle    3.Rulla in en boll - Gösta Linderholm    4.Se mig – Barbados    5.Santa Maria - Sten & Stanley    6.Guenerina - Paul Paljett    7.Crazy in love - Jill Johnson    8.Snart tystnar musiken - Tomas Ledin    9.Vem tänder stjärnorna - Eva Dahlgren    10.Av längtan till dig - Å Jinder & C-S Åkerström    11.En sång om sorg och glädje - Agnetha Fältskog

Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SOND & Vibeke Svedenborn 

Presentation: Vibeke Svedenborn 

Häftet kommer som pdf-fil till din e-post, senast dagen efter din betalning

Här kan du se hela handgympaprogrammet!